Sport Santé
Chez E , nous mettons en oeuvre une approche personnalisée pour répondre à vos besoins en matière d'entraînement sportif et de remise en forme. Lors de votre première visite, nous prévoyons un entretien en tête à tête pour évaluer vos points forts et vos points faibles, faire un bilan sportif et mettre sur pied le programme d'entraînement qui correspond le mieux à vos objectifs.
Nous réunissons exercice sportif, respiration/méditation, conseils en nutrition et vie saine pour vous aider à améliorer tous les aspects de votre bien-être physique et mental.
Non seulement les séances sont déductibles des impôts mais vous n'avez aucun engagement ce qui vous laisse une grande flexibilité d'action. Chez nous pas d'abonnements couteux qui vous obligent à rester, les clients sont fidèles car ils sont satisfaits. Nous facturons chaque fin de mois le nombre de séances effectués, et vous êtes libre de diminuer ou d'augmenter la fréquences de vos cours en fonction de votre motivation et de vos disponibilités ou d'arrêter si vous objectifs sont atteints!
Quel que soit votre niveau, et vos pathologies, nos cours sont étudiés pour améliorer la santé, les performances physiques et la santé mentale.
Nos horaires pratiques vous permettent de trouver le moment qui convient le mieux à votre emploi du temps. Plus d'excuse quand l'heure du cours approche, nous serons là quoi qu'il arrive!
La première séance permet d’effectuer un bilan sportif et/ou postural, de fixer ensemble les objectifs à atteindre et d’élaborer ainsi un programme adapté à votre niveau et à vos attentes.
Selon vos besoins et vos envie nous vous proposons des cours de Yoga, Pilates, gym douce, marche, renforcement muscualire, stretching postural..
Vous avez des questions sur nos cours ?
Nous nous ferons un plaisir d'y répondre. Contactez-nous par téléphone au 07 45 05 09 19 ou utilisez notre formulaire de contact.